池袋校スタッフです💫
最近晴れたり雨が降ったり天気の移り変わりが激しいですね(´・ω・｀)
自分は気象病持ちなので気圧の変化が激しいのがしんどい💦
症状としては体の倦怠感や眠気が強くて、稀に頭痛という感じです🤦♀️
普段から寝起きが悪いのですが、
気圧がすごいと普段よりもお布団に貼り付けられたように体が動かず
大変な思いをしています^^;
気圧の変化が見れる『頭痛ーる』というアプリは持っているんですが
先の予定を見てしまうと病は気から的な感じで
それだけで具合悪くなりそうなので、
体調悪いなと思ったタイミングで答え合わせ感覚で見ていますね。笑
（果たしてアプリを入れている意味はあるのか・・・？？笑）
自分は特に対策という対策はしていないのでどうしたらいいのか・・と困っております・ω・
それぞれ人のよって症状も違うのでみなさんどんな対策をしているのか気になるので
是非教えてください💭