こんにちは！
おクンニ学園求人部です(^o^)丿
最近悩まされていませんか。
そう、コイツ。
まったく出ないコイツ。
ダイエットの天敵です
人類のお腹の中には約２～３キロの
💩←コイツが詰まっているらしく
💩が出ずにずっとダイエットをしていると
どんどん💩が溜まって全く痩せない！
むしろ体重が増えるぅぅぅぅぅ。
という地獄。
💩を出すことが一番のデトックスだ！！
って某YouTuberさんが言ってました。
でも…
下剤や💩が出るお茶等は絶対NG！
自分で出す力が弱くなり、
どんどん出なくなっていってしまうみたいです
食事を気をつけるだけでも改善されるみたいです！
【飲み物】
・白湯・梅白湯・レモン白湯・コーヒー
白湯ばっかりｗ
【食べ物】
・さつまいも・納豆・バナナ
・ヨーグルト・りんご
体に良さそうで納得です٩(๑òωó๑)۶
お昼にマック、夜にラーメンを食べている私でも
一応ダイエット戦士ではあるので
💩が出ないのは困るわけです。
そういえば、昔に痩せる近道は
体重計に毎日乗って自分の体重を知る
って聞いたことがあるんですが
某YouTuberさんは
体重計なんかあるからモチベが下がって
続かないんじゃあ！！！！
って言って体重計捨ててたので
私も捨てます。
みなさんもおクンニ学園に応募するときは
ダイエットも頑張りましょうね٩(๑òωó๑)۶
